+1 تصويت
28 مشاهدات
في تصنيف العلوم بواسطة

image

صف الطالب والمنهاج: الصف السابع فلسطين

4 إجابة

+1 تصويت
بواسطة ✍◉

بالاضافة لما تم ذكره فانه يتوجب ذكر الاهمية العظيمة للحبل الشوكي والوظائف التي يقوم بها وان اكثر ما يتعرضون لمشاكل بالحبل الشوكي هم الرياضيون بالتالي يجب التنويه للرياضيون بان لا يبالغو بالرياضة حتى لا ينعكس سلبا او ارتداء حمايات مناسبة للرقبة ووسائد للكتف. 

0 تصويتات
بواسطة ✍◉

1/ الجلوس السليم بحيث يكون الظهر عموديا مع الارض 
2/ عدم الجلوس او الوقوف فترة زمنية طويلة 
3/ عدم حمل اثقال فوق طاقة الشخص
4/ عدم القيام بحركات صعبة دون اتخاذ وضع الاستعداد 
0 تصويتات
بواسطة ✍◉

imageتناول اغذية صحية

0 تصويتات
بواسطة
أهم شئ الجلسة الصحيحة المعتدلة 

وطريقة الاعتدال او الوقوف ماتكون مفاجئة

اسئلة متعلقة

0 تصويتات
2 إجابة 49 مشاهدات
+3 تصويتات
3 إجابة 85 مشاهدات
سُئل يناير 24 في تصنيف غير ذلك بواسطة H A L A
0 تصويتات
1 إجابة 60 مشاهدات
0 تصويتات
9 إجابة 248 مشاهدات
سُئل مايو 8، 2019 في تصنيف غير ذلك بواسطة مجهول
0 تصويتات
3 إجابة 107 مشاهدات
0 تصويتات
1 إجابة 49 مشاهدات
+1 تصويت
2 إجابة 34 مشاهدات
سُئل مارس 19 في تصنيف العلوم بواسطة مجهول
اهلا وسهلا بك في موقع اسأل المنهاج,يمكنك دوما ترك اسئلتك واستفساراتك من خلال زر طرح سؤال,ويمكنك تصفح الاقسام الخاصة بموقعنا من خلال زر التصنيفات.
يمكنك الحصول على المزيد من المزايا مثل الاشعارات من خلال التسجيل وتسجيل الدخول :
التسجيل | تسجيل الدخول
ولا تتردد في قراءة شروط الموقع و سياسة الخصوصية.
وكذلك يمكنك زيارة موقع المنهاج الفلسطيني الجديد للحصول على المزيد من المواد. 

...